مرز باریک انتظار و توقع مرز بین انتظار سالم و توقع بیش از حد، باریک و حتی گمراهکننده است. داشتن انتظارات معقول (مانند وفای به عهد، حضور به موقع، احترام …
ارتباط سالم، پایه و اساس هر رابطه موفق محسوب میشود. اما آنچه بسیاری از زوجها نمیدانند این است که برخی الگوهای ارتباطی مانند ویروسهای خاموش، به آرامی روابط را از …
فراتر از نبود بیماری – بازتعریف سلامت روان برای یک زندگی شکوفا در دنیای پرشتاب امروز، مفهوم «سلامت روان» اغلب به اشتباه، صرفاً به معنای عدم وجود بیماریهای روانی مانند …
سلامت روان عمومیاعتماد به نفس و خودشناسیروابط و خانوادهمهارتهای زندگی
در دنیای کسبوکار، عدالت سازمانی نهتنها بر انگیزه و رضایت کارکنان تأثیر میگذارد، بلکه فرهنگ کاری و موفقیت بلندمدت یک سازمان را نیز شکل میدهد. چگونه رهبران میتوانند با تصمیمگیریهای …
