این مقاله یک مطالعه کمی و تجربی است که با تکیه بر دو نظریه مهم روانشناسی، یعنی «نظریه مثلثی عشق» و «نظریه دلبستگی»، توضیح میدهد افراد چگونه میتوانند نسبت به …
گوگل فمیلی لینک (Google Family Link) چیست؟ گوگل فمیلی لینک یک سرویس رایگان کنترل والدین (Parental Control) است که به شما اجازه میدهد قوانین دیجیتالی مشخصی برای گوشی یا تبلت …
سرعتی که از بیرون تحمیل میشود یکی از اولین تغییرها در مواجهه با هوش مصنوعی، تغییر سرعت است. ذهن ما عادت دارد بین ایدهها پرسه بزند، دور یک موضوع بچرخد …
در دنیای پرشتاب امروز، خواب باکیفیت به یک کالای لوکس تبدیل شده است. استرس، اضطراب و سبک زندگی دیجیتال، همگی دست به دست هم دادهاند تا آرامش شبانه را از …
رقیب رایگان Headspace و Calm که باید بشناسید: چرا Medito بهترین نقطه شروع برای مدیتیشن است؟ در بازاری که اپلیکیشنهای مدیتیشن با اشتراکهای گرانقیمت بر سر جلب توجه شما میجنگند، …
در این مقاله با معرفی ۱۰ اپلیکیشن مدیتیشن برتر، به شما کمک میکنیم با گوشی موبایلتان به خواب بهتر، آرامش بیشتر و کاهش استرس برسید. اپلیکیشنهایی مثل Calm، Headspace و …
